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Tour du canton

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ECHOS  codep

Challenge club (mise à jour 16-10-18)

Anniversaire du mois d'octobre

  Programme du mois d'octobre

  Espace adhérent FFCT :
Gestion des Licences

Un bon millésime pour le Tour du canton - 05/07/2018 - ladepeche.fr

Compte rendu AG 2017

compte rendu
réunion du 15 décembre
Préparation " Tour du canton"

compte rendu réunion du 16 décembre
Choix des  maillots 2018.

Il y a un an, Alain nous quitt
Dimanche 21 octobre
  clôture du CODEP
à VALENTINE

Accueil à la salle des fêtes, place de l’Angla, de 9h00 à 12h00

(Collation et boissons chaudes vous seront offertes)


départ de Soueich à 8h30


Rejoignez  le Vélo club du cagire ! Activité sportive en vogue, le cyclotourisme regroupe toutes les formes de pratique du vélo sans compétition. Sur routes et/ou sur chemins, la palette d’activités est riche et complète : sportives, contemplatives, familiales  les propositions de pratique en club sont variées.

Les randonnées privilégient les instants de partage, de convivialité et de plaisir qui constituent les valeurs fortes de notre mouvement. Plus qu’un sport, la randonnée à vélo est un art de vivre ! 

Le vélo : c’est bon pour la santé !

Existe-t-il un moyen plus agréable d’entretenir son corps que de rouler tranquillement à la découverte des paysages ? Pédaler d’un rythme régulier améliore efficacement le fonctionnement du cœur, des poumons, des muscles. Au fur et à mesure des jours, le geste du pédalage devient plus économique tout en étant plus efficace, ainsi notre organisme résiste mieux à la fatigue.
Pour bénéficier de ces bienfaits, il suffit de sortir régulièrement avec son vélo une à deux fois par semaine. Notre club cyclotouriste est là pour vous inciter à la régularité et vous accompagner avec une bande d’amis !
 

Les bonnes raisons d’adhérer au club FFCT

Intégrer un groupe d’amis à proximité pour éviter l’isolement,

Bénéficier de conseils pour progresser et se faire plaisir,

Pouvoir rouler régulièrement sur des parcours adaptés au niveau de chacun,

Entretenir sa motivation avec des objectifs à atteindre tout en gardant sa liberté de pratique,

Bénéficier de tarifs préférentiels grâce aux partenaires du "club avantage FFCT",

Progresser en participant aux formations FFCT accessibles aux licenciés,

Bénéficier des tarifs privilégiés dans les 4 500 événements organisés par les clubs cyclotouristes,

 

Bénéficier de 3 sorties gratuites consécutives pour tester l'ambiance du club.

Pour tout renseignement, veuillez vous adresser à :

Didier Cottineau (président) - nadine.cottineau@wanadoo.fr
ou

Pierre Mola (secrétaire) - pierremola@gmail.com



 




Notre devise: on part ensemble, on roule ensemble et on  rentre ensemble.




 


calendrier CODEP 2018

Challenge départemental 2018

Réglement challenge

  "sorties club"
 le mercredi à 14h
 le samedi à 14h
et le dimanche matin (voir DOODLE)
Départ :  derrière la mairie à SOUEICH.

Pensez à vous inscrire
aux  sorties de la semaine.

(accès à la page adhérent
en tapant le mot de pas


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                     Ce site a pour but de vous faire connaître le Vélo Club du Canton d'Aspet et le cyclotourisme.
Cette activité sportive permet à chacun de pratiquer un loisir de plein air, à son propre rythme, 
quels que soient son âge et sa condition physique.
 Cette passion du vélo pousse les adhérents du VCCA à se regrouper deux ou trois fois par semaine, pour pédaler lors des randonnées du club ou bien pour participer aux randos organisées par des clubs voisins et amis.

     
Compteur Global gratuit sans inscription


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par nuit 20 pts 10 pts 10 pts 10 pts par jour 10 pts 10 pts 10 pts 20 pts 10 pts 20 pts 10 pts 10 pts O

sortie club



présence

Labastide


Mont
T

Gers Isle/Dodon Aurignac St-Go Arbon Soueich L'Ariégeoise Valentine Paumes Boulogne Cazères Seysses de Galié Valentine A

28/04 au 01/05 01/05 27/05 03/06 10/06 24/06 30/06 01/07 22/07 29/07 26/08 30/09 14/10 21/10 L
BAQUE Sébastien 30
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GABARRE Evelyne
20 10 10 10 20
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130
BREIL Serge

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10
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CASTERAS Hervé 20

10
20 10

20 10
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COTTINEAU Didier
20 10 10


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ANGLADE Olivier

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SAUNE Philippe
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90
SUERE Thierry 30

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MIREPOIX Julien


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BUC Eveline 30

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FUZERET Frédéric 30
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GAY Olivier 30

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MOLA Pierre 20



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SECOMANDI Frédéric




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MONTAMAT Guy


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PRAT Jean Luc




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PRAT Nadine




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BRUNT Laurenz
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BLANCHARD Fabrice 30












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DE MONLEON J-Hugues 10



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FABRE Thierry 10



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FUZERET Nathalie 30












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MARCOS François


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BLANC Bernard




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LAFFONT Evelyne


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SAINT GERMES J Paul




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SENTENAC Christophe




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WHITE Stephen




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WHITE Suzanne




10







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BRUNT Jessica













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CASSAGNE Jacques













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DUPRAT Jean Claude













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REY Muriel













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RIVERE Annie













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